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网站首页 / 养生百科

  • 减肥后皮肤为什么变黑?

    为何瘦下来后皮肤越差了1、绝大多数皮肤补充充裕的蛋白是由蛋白质组成的。假如蛋白不够,皮肤会越来越十分肌肉僵硬。除此之外,蛋白不够还能够降低肌肉品...

    2020-07-09 浏览4次
  • 按摩操 舒缓头部皮肤

    来自双手的温柔魔力,将给予饱受敏感折磨的头部皮肤舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候,在最困倦的15:15,在渴望为敏感头皮解困的时刻,来做做头部皮肤舒缓按...

    2020-07-08 浏览1次
  • 洗牙后牙齿变黄的六大误区 看你有没有中招

    洗牙后为什么牙齿没变得跟明星一样白 。正常牙的颜色其实是略带黄色的,而洗牙是帮你搞卫生,不是粉刷“房子”,因此洗牙不会让牙齿变得跟明星一样白。在医学上...

    2020-07-08 浏览2次
  • 全面管理你的五官,一生长寿

    五官保健法,帮你耳聪目明齿固鼻通。五官按摩是一种精神和形体动作相结合的健身强脑操。实施时应选择安静、幽雅、通风良好的环境,室内外均可。按摩前洗手...

    2020-07-06 浏览2次
  • 夏日养生勿忘也需进补

    一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也需要进补,而且很重要。比如说,有的人夏天一变天就患病,或者夏末秋初的时候常患病...

    2020-07-06 浏览1次
  • 简单大腿减肥小妙招推荐

    生活中许多的女性都希望自己能有纤细的腿,那么有什么比较简单实用的瘦腿小妙招呢?现在多数的女性都希望自己能拥有纤细的腿,那么在冬季的时候除了相关的锻炼...

    2020-07-03 浏览1次
  • 调养身体的八种按摩手法

    现在的生活节奏如此紧张,难得有一个假期,我们自然要好好地加以享受和利用。很多上班族在周末的时候会选择去水疗馆做一次SPA,让水和香氛浸透我们的身体,缓解疲...

    2020-06-27 浏览2次
  • 去污妙招-去口香糖

    柜里有好几件衣服都泛黄,总以为是没洗干净,还有件白色长袖周末踏春的时候沾上了好多青草渍,洗都洗不掉,那可以是我很喜欢的衣服,淘了很久才买到了,衣物除了...

    2020-06-24 浏览2次
  • 如何解决洗后衣物有异味问题?

    在日常洗衣过程中,滚筒洗衣机能够在有效清洁衣物的同时,达到对衣物最小损伤和最大省水这些优点,不过使用时间久了,会出现一些小问题,许多网友会误认为是洗...

    2020-06-24 浏览3次
  • 适当改善居室空气七妙招

    另一类是微生物污染物。如细菌、病毒、花粉和尘螨等。室内潮湿的地方,容易滋生真菌,造成微生物污染室内空气。真菌在大量繁殖的过程中,还会散发出令人讨厌的...

    2020-06-23 浏览3次
  • 沙发坐垫的挑选

    坐垫的挑选沙发坐垫是指铺于沙发上,能让坐椅长期处于干净状态,具有保暖和舒适的效果,是现代家纺中的主要装饰产品,面对市场中如此多的沙发坐垫厂家所生产的产...

    2020-06-23 浏览3次
  • 给饮水机来个大扫除

    谁家没有饮水机?几人知道自己喝的饮水机里的水含多少细菌?人们都习惯给房间大扫除,可是却不曾想我们的饮水机也应该定期地进行“大扫除”!...

    2020-06-22 浏览3次
  • 教你挑选合适的加湿器

    纯净加湿技术是加湿领域采用的新技术,纯净加湿器通过分子筛蒸发技术,除去水中的钙镁离子,彻底解决“白粉”问题。...

    2020-06-22 浏览2次
  • 剃须刀含菌数比马桶多

    剃须刀是男士生活中不可缺少的贴身用品,可却常常被忽略清洁。有的剃须刀,甚至常年不清洁,以至滋生不少细菌。据台湾调查研究显示,剃须刀的含菌数竟比马桶盖还  ...

    2020-06-22 浏览3次
  • 洗衣机洗完衣服别盖机盖

    洗衣机里的很多霉菌,大部分是“捂”出来的,比如洗完衣服直接把机盖盖上,就很容易滋生细菌。据《烟台晚报》报道,山东烟台市疾控中心的数据显示,一年以上洗衣...

    2020-06-22 浏览1次
  • 使用闹钟有害健康?

    你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处,现在科学家也已经证实了这一点。日本工业健康国立研究所进行的一项研究发现,被突然的闹铃惊醒的参加试验...

    2020-06-22 浏览2次
  • 四种周天功法

    周天词源于天文周天说<礼记.月令>:“凡二十八宿及诸星,皆循天左行一日一夜一周天”。直到西晋,葛洪才在他的<丹问答>中指明周天功:“运火一昼夜,象一周天。...

    2020-06-19 浏览1次
  • 内衣保养小窍门

    内衣是最接近身体的衣物。首先要注意清洁,污垢不单单意味着不干净,更会影响面料的通气,吸光及软性,从而对面料造成损坏。应该多买几件,交替穿用,这样每件...

    2020-06-18 浏览2次
  • 床头:你最该定期清洗的地方

    通常到了双休日,忙了一个星期的人们就会来个大扫除。厨房、浴室、客厅、卧室都是“大清扫”的范围。尽管这样,也免不了落下些“边边角角”。专家特别...

    2020-06-18 浏览3次
  • 养生 生活习惯需变通

    1、因时而论:古人日出而作,日落而息,每日生活随着自然界的变化而变化,很有规律。而现代人一年四季,冬有暖气,夏有空调,对自然界的寒暑变化反应迟钝。所以...

    2020-06-18 浏览3次
  • 衣服掉色并非都和漂白有关

    “活到老学到”这是人们常说的一句话,意思是学无止境人生总有学不完的。殊不知,洗衣服也是有很大学问的,如果你不知道这些,可能会出现洗衣服洗不干净或者将...

    2020-06-18 浏览3次
  • 电脑可帮助戒烟

    电脑可帮助戒烟电脑软件已成为人类探索前沿的工具,从上网到研制宇宙探测器。而最近的一项新的研究, 提示了电脑还有帮助人戒烟的功能。匹兹堡大学的一项研究...

    2020-06-17 浏览3次
  • 每天5分钟按摩可延缓衰老

    “衰老”的现实无法逃避,“衰老”的过程却可以延缓。其实,打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里,发现隐藏的“抗老穴”,通过按摩改善日益明显的斑点、细纹和松...

    2020-06-17 浏览3次
  • 办公室护肤方案 完美隔离让你嫩白一夏

    办公室里的辐射主要来源于电脑、复印机等现代办公设备。这些辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。同时,在使用电脑...

    2020-06-17 浏览3次
  • 想健康 枕头你选对了吗?

    人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过,但很多人不知道,不同的枕头对睡眠质量和身体健康存在较大影响。3月21日是“世界睡眠日”,教授介绍,不同的枕头其...

    2020-06-17 浏览2次
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