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早上洗头好吗 这个时候可以正常洗头

2020-01-06 17:08:57 浏览

  在日常生活中,很多女性朋友在洗头方法有各种习惯,尤其是长头发的女性朋友在洗头的方面需要注意的事情更加多。有些喜欢早上洗头,那么早上洗头好吗?各种不同的洗头方法,洗头的误区有哪些你知道吗?很多食物都可以保护头发,你知道吃什么对头发好吗?

  早上洗头好吗

  其实洗头发并不分时间段,任何时间都可以洗,但是要充分把头发洗干净并且吹干,很多人会因为早上急着出门不吹头发或者吹了半干,这样不仅会造成刚洗好的头发沾到空气上的灰尘,并且容易被室外的风吹感冒的情况。

  很多人听说早晨洗头不好,就会改成晚上睡觉之前洗头,其实并不是某个时间的问题,晚上洗头更要用充足的时间保证头发吹干,因为如果头发半干甚至全湿就睡觉,很容易受凉感冒,造成偏头痛影响睡眠质量等问题,对身体也不好。

  洗头的建议时间应该是晚饭后,休息一段时间后再洗头,吹干投稿后还可以留有时间看看电视看看书等等,给头发充分的时间从内到外干燥起来,这样再睡觉就不会沾湿枕头影响睡眠质量。洗完头一定要准备干毛巾和吹风机。

  专家建议,中午1点到晚上8点是洗头的好时间,这时候阳光灿烂,温度稳定,足够头发自然晾干,减少头皮受损,不易掉发。如果白天没有时间的朋友,晚上洗头要吹干才能睡觉。

  洗头的误区

  不梳头直接洗

  对于短发的人来说不存在梳头的问题,因为本身头发也不会打结,梳头是针对长发的人来说的。假如头发比较长,平时容易沾上很多的污垢和灰尘,也容易打结,因此在洗头之前稍微的梳理一下很有必要。建议使用不伤害头发的、圆头的木梳子。

  护发素涂在发根

  护发素应该涂抹在哪里?正确答案是发梢,不能接触到头皮,因为护发素里面有大量的油脂类的成分,对于头皮来说是一个负担。如果你的发质比较健康,那么省略掉护发素,只用洗发水也是可以的。

  洗头时用指甲挠头皮

  有些人觉得自己的头皮有点发痒,用指甲抓一下非常舒服。但是人的指甲里面是很脏的,残留着大量的细菌,去抓头皮会使得细菌被传播,容易造成头皮问题。

  洗完头马上外出

  刚刚洗过的头发不管是没有吹还是用吹风机稍微吹过,都应该让头发自己再风干一会,如果这个时候立即出门,风吹日晒容易损伤发质。

  而且头发受到的紫外线伤害是很大的,比我们的脸部皮肤还要高出两倍,所以平时记得戴上帽子、撑个伞,可以有效的保护我们的头发哦!

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