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学生择业初的心理准备

2020-11-13 浏览

  作为学有所成刚刚踏上人生旅途的大学毕业生,从大学校园步入社会,从人人羡慕的天之娇子到普通职员,由于生理上和心理上的准备不充分,内外环境的变化与原来形成很大反差,因此常易产生情绪上的困扰及适应上的障碍。刚参加工作的大学毕业生需做哪些心理准备呢?

  1.对环境变化要有正确的认识。从校园到单位,大学生往往会觉得失去了许多,如:自由、荣耀、奔放等,往往会产生失落感。已是职员的大学生如仍以大学生自居,难免会产生适应上的障碍,因此大学生应尽早适应这种角色转变。

  2.对自我要有正确的认识。大学生可试着为自己画像,通过自我分析和评价,判断自己的优缺点,了解自己兴趣、爱好、特长、知识能力水平等。一个人要完全准确地了解自己是比较困难的,但这不说明我们对自己不能有一个全面的、客观的认识和评价,只有取长补短克服不足,才能增强应对挫折的心理承受能力。才能控制自己、改变自己、完善自己,根据自身的实际情况更好地投入到工作中。

  3.要充满自信。自信是成功的第一秘诀。缺乏自信等于告诉别人自己缺乏生气,能力低下,适应性差,是很难成功的。自信的缺乏来自于消极的自我暗示,一个人老是想着自己不如别人,那么他就注定是一个失败者。反之树立了自信心,就一定能够实现他所确立的远大目标。

  4.对挫折有正确的认识。刚参加工作的大学毕业生,由于生活阅历、工作经验所有无几,难免会遇到挫折。有的人因此会对自己的能力产生怀疑,失去自信。殊不到,生活中挫折无处不在,看你如何去面对,去战胜它。有挫折才会有进步,才会有成功,挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。遇到挫折后要放下心理负担,仔细寻找失败的原因,调整好目标,争取新的机会。

  5.要建构良好的人际关系。首先应放下架子,建构良好的人际关系,主动与人交流,使自己变成一个开放的系统,就可使自己得到解脱,同时可以愉悦别人。良好的人际关系建立起来,就有了现在和将来可能存在的各方面真诚合作的保证,就会有人来真诚的关心你、帮助你,同你分享欢乐和忧愁。

  6.要克服妄自尊大的心理。做好从基层做起,从小事做起的心理准备。一个人只有顺应历史的潮流,脚踏实地,努力奋斗,才会证明自身的价值。

  7.要实现情感独立。如果一个人总是依恋他人,依恋家庭,不能实现个人情感独立,不能自主处事,那么就会对独立处事的职业缺乏兴趣,久之就会被优胜劣汰的市场竞争所淘汰。

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